Pane bianco asciutto

Pane bianco asciutto

365 kcal per 100 g

Categoria: Cereali e Granella

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 365 kcal
Proteine 9g
Carboidrati 76.3g
Zuccheri 5g
Grassi totali 3.2g
Grassi saturi 0.6g
Fibre 2.7g
Sodio 491mg

Vitamine e minerali

Calcio 144mg
Folato 136mcg
Ferro 3.6mg
Potassio 115mg
Vitamina B2 0.2mg
Vitamina E 0.3mg

Descrizione

Il pane bianco secco è un pane tradizionale preparato con farina di grano raffinata, acqua, lievito e sale, che è stato disidratato o lasciato riposare fino a perdere la sua umidità. Questo ingrediente è ampiamente utilizzato in cucina per preparare pangrattato, zuppe, ripieni e dolci, poiché la sua consistenza dura e secca gli permette di assorbire liquidi o di essere facilmente sbriciolato.

La sua origine risale alle antiche culture mediterranee, dove il pane era un alimento base, e aumentarne la conservabilità tramite l'essiccazione era una pratica comune per evitare sprechi e prolungarne l'utilizzo.

Per quanto riguarda le sue proprietà, il pane bianco secco conserva i carboidrati del pane fresco, anche se perde parte del suo aroma caratteristico e della sua morbidezza. È una fonte rapida di energia, e il suo basso contenuto di umidità facilita la conservazione senza bisogno di refrigerazione per periodi più lunghi.

In diversi paesi dell'America Latina, il pane bianco secco può essere chiamato con vari nomi a seconda del contesto e della regione, come: pane raffermo, pane francese secco, pangrattato fatto in casa (quando macinato per essere usato come impanatura), o semplicemente pane vecchio. È importante notare che, sebbene il termine possa variare, il suo utilizzo in cucina è generalmente simile, sfruttando la sua consistenza secca per aggiungere corpo e sapore a diversi piatti.