Pallina di melone cantalupo

Pallina di melone cantalupo

34 kcal per 100 g

Categoria: Frutta

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 34 kcal
Proteine 0.8g
Carboidrati 8.2g
Grassi totali 0.2g
Fibre 0.9g

Vitamine e minerali

Folato 21mcg
Licopene 367mcg
Potassio 267mg
Vitamina C 36.7mg

Descrizione

Pallina di melone cantalupo

La pallina di melone cantalupo è la porzione sferica ricavata da questo melone, che ha una polpa arancione, dolce e succosa, che lo rende ideale per essere incorporato in ricette fresche e nutrienti. Il melone cantalupo, noto anche semplicemente come cantalupo, è una varietà di melone caratterizzata dalla buccia ruvida e dal sapore dolce, molto apprezzato nelle insalate, nei dessert e come accompagnamento di piatti freddi.

Questo ingrediente proviene originariamente dalla regione mediterranea, anche se la sua coltivazione si è diffusa in molte parti del mondo, in particolare in America Latina e negli Stati Uniti.

Per quanto riguarda le sue proprietà, il melone cantalupo è povero di calorie ed è un'ottima fonte di acqua, vitamina C e vitamina A (grazie al suo elevato contenuto di beta-carotene), che contribuisce all'idratazione e al rafforzamento del sistema immunitario. Inoltre, apporta fibra alimentare che favorisce la digestione.

In America Latina, la pallina di melone cantalupo può essere conosciuta anche come sfera di melone o pallina di melone dolce, a seconda del paese, anche se il termine più comune è semplicemente "pallina di melone" o "cantalupo".

Questo ingrediente è molto versatile in cucina: viene utilizzato in insalate fresche, bevande, dessert freddi e a volte per guarnire piatti con un tocco dolce e rinfrescante.