Noodles yakisoba

Noodles yakisoba

220 kcal per 100 g

Categoria: Cereali e Granella

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 220 kcal
Proteine 7g
Carboidrati 44g
Grassi totali 3.5g
Fibre 2.0g
Sodio 700mg

Vitamine e minerali

Folato 40mcg
Licopene 0mcg
Potassio 120mg
Vitamina C 0.2mg

Descrizione

I noodles Yakisoba sono un tipo di noodle giapponese spesso e leggermente elastico, tradizionalmente realizzato con farina di grano. Sebbene il loro nome significhi letteralmente "noodle fritti" (yaki = fritto, soba = noodle), non sono fatti con farina di grano saraceno come i tradizionali noodle soba, ma sono simili ai noodle ramen.

L'origine dei noodle yakisoba è il Giappone, dove rappresentano la base dell'omonimo piatto, uno saltato in padella veloce che unisce questi noodle a carne, verdure e salsa yakisoba—un mix dolce, agrodolce e umami a base di salsa di soia. Questo piatto è diventato popolare nel corso del XX secolo ed è molto comune durante i festival e nelle bancarelle di street food giapponese.

Per quanto riguarda le loro proprietà, i noodle yakisoba sono una buona fonte di carboidrati energetici e offrono una consistenza soda che li rende ideali per la cottura saltata con ingredienti freschi. Sono versatili e assorbono bene i sapori delle salse e dei condimenti, il che li rende un ingrediente perfetto per ogni tipo di ricetta saltata o fritta.

Nel contesto culinario dell'America Latina, sebbene il termine "noodle yakisoba" sia il più comunemente usato per riferirsi a questo specifico ingrediente, possono essere chiamati anche semplicemente "noodle per yakisoba" o, in alcuni casi, "noodle cinesi di grano", anche se quest'ultimo termine è più generico. Non esistono sinonimi universali precisi, poiché questo particolare tipo di noodle è direttamente associato alla cucina giapponese.