Noodles yakisoba
220 kcal per 100 g
Categoria: Cereali e Granella
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 220 kcal |
| Proteine | 7g |
| Carboidrati | 44g |
| Grassi totali | 3.5g |
| Fibre | 2.0g |
| Sodio | 700mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
I noodles Yakisoba sono un tipo di noodle giapponese spesso e leggermente elastico, tradizionalmente realizzato con farina di grano. Sebbene il loro nome significhi letteralmente "noodle fritti" (yaki = fritto, soba = noodle), non sono fatti con farina di grano saraceno come i tradizionali noodle soba, ma sono simili ai noodle ramen.
L'origine dei noodle yakisoba è il Giappone, dove rappresentano la base dell'omonimo piatto, uno saltato in padella veloce che unisce questi noodle a carne, verdure e salsa yakisoba—un mix dolce, agrodolce e umami a base di salsa di soia. Questo piatto è diventato popolare nel corso del XX secolo ed è molto comune durante i festival e nelle bancarelle di street food giapponese.
Per quanto riguarda le loro proprietà, i noodle yakisoba sono una buona fonte di carboidrati energetici e offrono una consistenza soda che li rende ideali per la cottura saltata con ingredienti freschi. Sono versatili e assorbono bene i sapori delle salse e dei condimenti, il che li rende un ingrediente perfetto per ogni tipo di ricetta saltata o fritta.
Nel contesto culinario dell'America Latina, sebbene il termine "noodle yakisoba" sia il più comunemente usato per riferirsi a questo specifico ingrediente, possono essere chiamati anche semplicemente "noodle per yakisoba" o, in alcuni casi, "noodle cinesi di grano", anche se quest'ultimo termine è più generico. Non esistono sinonimi universali precisi, poiché questo particolare tipo di noodle è direttamente associato alla cucina giapponese.