Noodles di Shanghai

Noodles di Shanghai

138 kcal per 100 g

Categoria: Cereali e Granella

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 138 kcal
Proteine 4.5g
Carboidrati 25g
Zuccheri 1.2g
Grassi totali 2.5g
Grassi saturi 0.5g
Fibre 1.3g
Sodio 5mg

Vitamine e minerali

Calcio 15mg
Ferro 1.2mg
Vitamina B2 0.07mg

Descrizione

Gli spaghetti di Shanghai sono un tipo di pasta originario della cucina cinese, in particolare della regione di Shanghai. Questi noodles si caratterizzano per essere spessi, piatti e flessibili, realizzati principalmente con farina di grano e acqua, il che conferisce loro una texture densa e masticabile, ideale per saltati in padella e zuppe.

Nella gastronomia asiatica, gli spaghetti di Shanghai sono molto apprezzati per la loro capacità di assorbire sapori intensi, e sono un ingrediente classico in ricette come il Chow Mein o i saltati in padella con verdure, frutti di mare e carni.

Proprietà: Oltre a fornire una buona fonte di carboidrati complessi per l'energia, questi noodles sono generalmente poveri di grassi e contengono una certa quantità di proteine derivanti dalla farina di grano. Sono versatili e possono essere abbinati a un'ampia varietà di salse e condimenti, il che li rende una base nutriente per molteplici preparazioni.

Sinonimi in spagnolo (America Latina): in alcune regioni possono essere conosciuti semplicemente come noodles cinesi, spaghetti alla maniera di Shanghai o spaghetti cinesi piatti. Sebbene il nome specifico "spaghetti di Shanghai" sia il più comune per distinguerli da altri tipi come gli spaghetti di riso o gli spaghetti all'uovo.