Noodles di riso tailandesi

Noodles di riso tailandesi

192 kcal per 100 g

Categoria: Cereali e Granella

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 192 kcal
Proteine 3g
Carboidrati 44g
Grassi totali 0.2g
Fibre 1.5g

Vitamine e minerali

Folato 16mcg
Potassio 35mg
Vitamina C 0mg

Descrizione

I noodles di riso thailandesi sono un tipo di pasta preparata con farina di riso e acqua, caratterizzati da una consistenza morbida e leggera una volta cotti. Sono molto diffusi nella cucina del Sud-est asiatico, in particolare in Thailandia, dove vengono utilizzati in un'ampia varietà di piatti tradizionali come il famoso Pad Thai, nelle zuppe e nei piatti saltati in padella.

Questo ingrediente ha origine in Asia, dove rappresenta un alimento di base fondamentale nelle cucine thailandese, vietnamita e cinese. Si presentano in diversi formati, da tagli larghi a tagli sottili, e sono generalmente bianchi o leggermente traslucidi.

Tra le loro proprietà più notevoli spicca l'essere naturalmente privi di glutine, il che li rende un'ottima opzione per le persone con intolleranza a questa proteina. Inoltre, sono poveri di grassi e calorie, fornendo una fonte rapida di energia principalmente sotto forma di carboidrati.

Per quanto riguarda i loro sinonimi nelle diverse regioni, i noodles di riso sono conosciuti anche come spaghetti di riso, vermicelli di riso o semplicemente fidolini di riso, termini che variano a seconda del Paese e del tipo specifico di pasta utilizzato.

Nelle ricette, i noodles di riso thailandesi sono molto versatili, e si consiglia di idratarli o cuocerli brevemente prima di incorporarli nelle preparazioni per mantenere la loro consistenza ideale, consentendo così di abbinarli a verdure, proteine e salse tipiche della cucina asiatica.