Noodles di riso
109 kcal per 100 g
Categoria: Cereali e Granella
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 109 kcal |
| Proteine | 2g |
| Carboidrati | 24g |
| Grassi totali | 0.2g |
| Fibre | 1.5g |
| Sodio | 1mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
I noodles di riso sono un tipo di pasta preparata con farina di riso e acqua. Sono molto popolari nella cucina asiatica, in particolare in paesi come Thailandia, Vietnam, Cina e Filippine, dove rappresentano una base essenziale per piatti come zuppe, saltati in padella e insalate. La loro consistenza è morbida e leggera e, una volta cotti, acquisiscono una texture delicata ma al tempo stesso soda.
L'origine dei noodles di riso si trova in Asia, dove il riso è un alimento base. Questi noodles fanno parte della cucina tradizionale da secoli e oggi vengono utilizzati in un'ampia varietà di ricette, sia nella cucina orientale che nelle preparazioni internazionali.
Per quanto riguarda le loro proprietà, i noodles di riso sono naturalmente privi di glutine, il che li rende un'ottima opzione per le persone affette da celiachia o sensibili al glutine. Inoltre, sono poveri di grassi e generalmente facili da digerire, fornendo una fonte di carboidrati a rapido assorbimento che apportano energia.
In America Latina, i noodles di riso possono essere conosciuti con nomi diversi a seconda della regione, anche se il termine più comune e universale è "rice noodles". Tuttavia, in alcuni paesi vengono chiamati anche tallarines di riso, vermicelli di riso o semplicemente vermicelli, anche se quest'ultimo termine può riferirsi a noodles molto sottili realizzati con vari ingredienti. È importante distinguerli per evitare confusione in cucina.