Noodles di cellophane (vermicelli di amido)
350 kcal per 100 g
Categoria: Cereali e Granella
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 350 kcal |
| Proteine | 2.0g |
| Carboidrati | 86g |
| Grassi totali | 0.1g |
| Fibre | 1.0g |
| Sodio | 5mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
I spaghetti di vetro, noti anche come glass noodles o noodles trasparenti, sono un tipo di pasta sottile e traslucida preparata principalmente con amido di fagioli mung, tapioca o patate. La loro texture leggera e l'aspetto trasparente li rendono molto popolari nella cucina asiatica.
Questo ingrediente proviene dai paesi dell'Asia orientale e sud-orientale, come Cina, Corea, Thailandia e Vietnam, dove vengono utilizzati in zuppe, piatti saltati in padella, insalate e involtini primavera.
Gli spaghetti di vetro sono noti per essere un'opzione a basso contenuto calorico e senza glutine, oltre che facilmente digeribili. Assorbono molto bene i sapori degli ingredienti con cui vengono cotti, il che li rende un complemento ideale per un'ampia varietà di ricette.
In America Latina i loro nomi possono variare a seconda della regione, con denominazioni comuni come glass noodles, noodles trasparenti o noodles di soia (anche se quest'ultimo può riferirsi a una variante diversa).