Mele da cuocere surgelate
57 kcal per 100 g
Categoria: Frutta
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 57 kcal |
| Proteine | 0.3g |
| Carboidrati | 14g |
| Zuccheri | 10g |
| Grassi totali | 0.1g |
| Fibre | 2.4g |
Vitamine e minerali
Descrizione
Le mele da cuocere surgelate sono pezzi di mela che sono stati lavati, sbucciati, tagliati e sottoposti a un processo di surgelazione rapida per preservarne la freschezza, il sapore e il valore nutrizionale. Questo ingrediente è ideale per ricette che richiedono la cottura, come torte, composte, purè, stufati dolci e dolci al forno, poiché mantengono una texture adatta e un sapore equilibrato dopo lo scongelamento.
L'origine delle mele risale all'Asia centrale, in particolare alla regione dell'attuale Kazakistan, anche se oggi sono coltivate in numerose parti del mondo, con paesi come gli Stati Uniti, la Cina e diverse nazioni europee a guidare la produzione. Le mele da cuocere surgelate sono solitamente realizzate con varietà specifiche selezionate per il loro sapore e la loro consistenza, come la Granny Smith, la Golden Delicious o la Fuji.
Per quanto riguarda le loro proprietà, le mele surgelate conservano la maggior parte dei nutrienti della frutta fresca, rappresentando una buona fonte di fibre alimentari, vitamina C e antiossidanti. Inoltre, grazie alla surgelazione, questo frutto è disponibile fuori stagione e può essere utilizzato rapidamente in cucina senza la necessità di sbucciatura o taglio.
Nel contesto della cucina latinoamericana, le mele da cuocere surgelate possono essere reperite con diversi nomi e sinonimi, come:
mele per stufati, mele da forno, mele surgelate prec阁 tagliate o semplicemente mele surgelate. In alcune regioni si utilizzano anche termini come mela per composta o mela da dessert, in riferimento al loro utilizzo predominante in ricette dolci.