Marmellata di ananas
250 kcal per 100 g
Categoria: Frutta
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 250 kcal |
| Carboidrati | 65g |
| Zuccheri | 60g |
| Grassi totali | 0.1g |
| Fibre | 0.3g |
Vitamine e minerali
Descrizione
La marmellata di ananas è un delizioso prodotto dolce ottenuto dalla polpa di ananas cotta con zucchero fino a raggiungere una consistenza densa e vellutata. Questo ingrediente è ampiamente utilizzato in cucina per accompagnare dolci, pane, formaggi, o anche come ripieno in varie preparazioni dolci e salate.
La sua origine è legata alle regioni tropicali dove l'ananas è un frutto abbondante, principalmente nei paesi dell'America Latina e dei Caraibi. La preparazione della marmellata di ananas conserva il sapore e l'aroma caratteristici di questo frutto, aggiungendo un tocco esotico e rinfrescante alle ricette.
Per quanto riguarda le sue proprietà, la marmellata di ananas è una fonte di carboidrati semplici, principalmente zuccheri naturali e aggiunti, che forniscono energia immediata. Fornisce inoltre piccole quantità di vitamina C e antiossidanti presenti nell'ananas, sebbene in concentrazione inferiore a causa del processo di cottura e conservazione. Si consiglia di consumarla con moderazione per via del suo contenuto di zuccheri.
In diversi paesi dell'America Latina, la marmellata di ananas può avere nomi diversi; tra i più comuni troviamo: dulce de piña, jalea de piña o semplicemente conserva de piña. Questi termini variano a seconda della consistenza e del metodo di preparazione, ma in generale si riferiscono a preparazioni simili che esaltano il dolce sapore tropicale di questo frutto.