Marmellata di ananas

Marmellata di ananas

250 kcal per 100 g

Categoria: Frutta

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 250 kcal
Carboidrati 65g
Zuccheri 60g
Grassi totali 0.1g
Fibre 0.3g

Vitamine e minerali

Folato 12mcg
Potassio 20mg
Vitamina C 15mg

Descrizione

La marmellata di ananas è un delizioso prodotto dolce ottenuto dalla polpa di ananas cotta con zucchero fino a raggiungere una consistenza densa e vellutata. Questo ingrediente è ampiamente utilizzato in cucina per accompagnare dolci, pane, formaggi, o anche come ripieno in varie preparazioni dolci e salate.

La sua origine è legata alle regioni tropicali dove l'ananas è un frutto abbondante, principalmente nei paesi dell'America Latina e dei Caraibi. La preparazione della marmellata di ananas conserva il sapore e l'aroma caratteristici di questo frutto, aggiungendo un tocco esotico e rinfrescante alle ricette.

Per quanto riguarda le sue proprietà, la marmellata di ananas è una fonte di carboidrati semplici, principalmente zuccheri naturali e aggiunti, che forniscono energia immediata. Fornisce inoltre piccole quantità di vitamina C e antiossidanti presenti nell'ananas, sebbene in concentrazione inferiore a causa del processo di cottura e conservazione. Si consiglia di consumarla con moderazione per via del suo contenuto di zuccheri.

In diversi paesi dell'America Latina, la marmellata di ananas può avere nomi diversi; tra i più comuni troviamo: dulce de piña, jalea de piña o semplicemente conserva de piña. Questi termini variano a seconda della consistenza e del metodo di preparazione, ma in generale si riferiscono a preparazioni simili che esaltano il dolce sapore tropicale di questo frutto.