Mais da farfallare (non saltato)
375 kcal per 100 g
Categoria: Cereali e Granella
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 375 kcal |
| Proteine | 12g |
| Carboidrati | 77g |
| Grassi totali | 4.5g |
| Fibre | 14.5g |
Vitamine e minerali
Descrizione
I chicchi di mais per pop corn non scoppiati, noti anche come chicchi di mais per popcorn, sono granelli di mais essiccati appositamente selezionati che non sono ancora esplosi per diventare i famosi popcorn. Sono l'ingrediente base per preparare questo snack così popolare, che si ottiene sottoponendoli al calore finché non scoppiano a causa dell'accumulo di vapore all'interno.
Il mais per popcorn ha le sue origini nelle culture indigene d'America, principalmente nelle regioni del Messico e degli Stati Uniti, dove veniva tradizionalmente consumato come spuntino o durante le cerimonie. Attualmente è un elemento essenziale nella cucina e nell'intrattenimento, soprattutto nei cinema e nelle riunioni sociali.
Proprietà: i chicchi non scoppiati sono una ricca fonte di fibra alimentare e contengono antiossidanti come i polifenoli, oltre ad essere poveri di grassi e calorie se cotti senza olio o burro aggiunti. Sono un alimento a base di cereali integrali, il che significa che conservano tutti i nutrienti del chicco intero, fornendo benefici per la digestione e la salute cardiovascolare se consumati con moderazione.
Sinonimi in spagnolo latinoamericano: in diverse regioni, questo ingrediente può essere chiamato granos para palomitas, maíz pisingallo (Argentina), maíz para reventar, o semplicemente maíz para popcorn.