Maccheroni
158 kcal per 100 g
Categoria: Cereali e Granella
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 158 kcal |
| Proteine | 5.8g |
| Carboidrati | 30.9g |
| Grassi totali | 0.9g |
| Fibre | 2.7g |
| Sodio | 1mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
Le maccheroni sono un tipo di pasta corta e tubolare, tradizionalmente preparata con semola di grano duro e acqua. La loro forma cava e cilindrica consente di assorbire molto bene i sughi, rendendo questo ingrediente una scelta versatile e popolare in un'ampia varietà di ricette, dalle preparazioni al forno ai piatti con salse cremose o al pomodoro.
L'origine dei maccheroni risale alla cucina italiana, in particolare nelle regioni meridionali come la Sicilia e Napoli, dove questa pasta è diventata un alimento di base. Il loro nome deriva dall'italiano "maccheroni" e, sebbene oggi sia un prodotto globale, mantiene un forte legame con la gastronomia mediterranea.
Per quanto riguarda le loro proprietà, i maccheroni sono una buona fonte di carboidrati complessi che forniscono energia sostenuta. Forniscono inoltre alcune proteine vegetali e sono poveri di grassi, il che li rende una base nutriente da accompagnare con verdure, carne o formaggi. Per opzioni più salutari, sono disponibili versioni integrali che conservano più fibre.
Nell'America ispanica, i maccheroni possono essere noti anche come pasta tubolare o semplicemente pasta. In alcuni paesi, sebbene meno comunemente, si usano termini come elbow macaroni per indicare varietà simili, albeit con una forma leggermente curva.