Maccheroni

Maccheroni

158 kcal per 100 g

Categoria: Cereali e Granella

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 158 kcal
Proteine 5.8g
Carboidrati 30.9g
Grassi totali 0.9g
Fibre 2.7g
Sodio 1mg

Vitamine e minerali

Calcio 7mg
Folato 120mcg
Ferro 1.2mg
Licopene 0mcg
Potassio 44mg
Vitamina C 0mg

Descrizione

Le maccheroni sono un tipo di pasta corta e tubolare, tradizionalmente preparata con semola di grano duro e acqua. La loro forma cava e cilindrica consente di assorbire molto bene i sughi, rendendo questo ingrediente una scelta versatile e popolare in un'ampia varietà di ricette, dalle preparazioni al forno ai piatti con salse cremose o al pomodoro.

L'origine dei maccheroni risale alla cucina italiana, in particolare nelle regioni meridionali come la Sicilia e Napoli, dove questa pasta è diventata un alimento di base. Il loro nome deriva dall'italiano "maccheroni" e, sebbene oggi sia un prodotto globale, mantiene un forte legame con la gastronomia mediterranea.

Per quanto riguarda le loro proprietà, i maccheroni sono una buona fonte di carboidrati complessi che forniscono energia sostenuta. Forniscono inoltre alcune proteine vegetali e sono poveri di grassi, il che li rende una base nutriente da accompagnare con verdure, carne o formaggi. Per opzioni più salutari, sono disponibili versioni integrali che conservano più fibre.

Nell'America ispanica, i maccheroni possono essere noti anche come pasta tubolare o semplicemente pasta. In alcuni paesi, sebbene meno comunemente, si usano termini come elbow macaroni per indicare varietà simili, albeit con una forma leggermente curva.