Lime piccoli

Lime piccoli

30 kcal per 100 g

Categoria: Frutta

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 30 kcal
Proteine 0.7g
Carboidrati 10.5g
Grassi totali 0.2g
Fibre 2.8g

Vitamine e minerali

Folato 14mcg
Potassio 102mg
Vitamina C 29.1mg

Descrizione

I piccoli lime sono agrumi di piccole dimensioni, caratterizzati dalla buccia sottile e dal colore verde brillante che può virare al giallo quando sono maturi. Il loro sapore è un equilibrio tra acido e leggermente dolce, con un aroma fresco e vivace che aggiunge un tocco distintivo a diverse preparazioni culinarie.

Originari principalmente delle regioni tropicali e subtropicali dell'Asia e dell'America, i piccoli lime sono ampiamente coltivati in paesi come Messico, Colombia e Venezuela. Sono un ingrediente essenziale in molte cucine latinoamericane e caraibiche, dove vengono utilizzati sia in piatti salati che in dolci e bevande rinfrescanti.

Per quanto riguarda le loro proprietà, i piccoli lime sono ricchi di vitamina C, antiossidanti e flavonoidi, il che li rende un ottimo alleato per rafforzare il sistema immunitario e migliorare la digestione. Inoltre, il loro succo apporta freschezza e acidità naturale senza l'intensità più marcata che possiedono alcuni limoni.

In diversi paesi di lingua spagnola, i piccoli lime possono avere nomi alternativi, come lima dolce o semplicemente limone (sebbene questo termine possa creare confusione con altri agrumi), e in alcuni luoghi vengono chiamati lime persiano o lime acidulo, a seconda del tipo specifico e della regione.

In cucina, sono ideali per marinare la carne, preparare salse, aromatizzare i cocktail e come accompagnamento per pesce e frutti di mare, esaltando il sapore delle ricette con il loro delicato tocco agrumato.