Lasagne secche

Lasagne secche

350 kcal per 100 g

Categoria: Cereali e Granella

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 350 kcal
Proteine 12g
Carboidrati 72g
Grassi totali 1.5g
Fibre 3.2g
Sodio 5mg

Vitamine e minerali

Folato 20mcg
Licopene 0mcg
Potassio 130mg
Vitamina C 0mg

Descrizione

Le lasagne secche sono sottili fogli allungati di pasta realizzati con semola di grano duro, appositamente progettati per preparare le lasagne, uno dei piatti italiani più iconici. Queste sfoglie vengono vendute in forma secca per una facile conservazione e hanno una consistenza soda che consente loro di sostenere più strati di sugo, carne, verdure e formaggi durante la cottura.

Origine: le lasagne provengono dalla tradizione culinaria italiana, in particolare dalla regione Emilia-Romagna, considerata il cuore gastronomico delle lasagne. Con il tempo, la loro popolarità si è diffusa in tutta Europa e in America Latina, dove sono state adottate e adattate in diverse ricette.

Proprietà: le lasagne secche sono un'eccellente fonte di carboidrati complessi, fornendo energia prolungata. Essendo realizzate principalmente con grano duro, contengono proteine e fibra alimentare, sebbene in quantità moderate. Grazie alla loro consistenza e forma, assorbono perfettamente e valorizzano sugu ricchi e cremosi, facilitando la preparazione di piatti equilibrati e confortanti.

Sinonimi in spagnolo dell'America Latina: in diversi paesi latinoamericani, le lasagne secche possono essere semplicemente chiamate láminas de lasaña, láminas de pasta para lasaña o planchas de lasaña. In alcuni luoghi sono note anche come pastas para lasaña, riferendosi direttamente al loro utilizzo nella preparazione di questo piatto.