Lamponi surgelati nel succo

Lamponi surgelati nel succo

30 kcal per 100 g

Categoria: Frutta

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 30 kcal
Proteine 0.3g
Carboidrati 7g
Zuccheri 6g
Grassi totali 0.2g
Fibre 0.5g

Vitamine e minerali

Folato 6mcg
Licopene 0mcg
Potassio 120mg
Vitamina C 15mg

Descrizione

I lamponi sciroppati nel proprio succo sono lamponi freschi o surgelati che sono stati lavorati e conservati nel loro succo naturale. Questo ingrediente mantiene il caratteristico sapore dolce e leggermente acidulo dei lamponi, offrendo una texture succosa e un intenso aroma fruttato che valorizza dolci, frullati, salse e diverse preparazioni culinarie.

I lamponi sono originari delle regioni temperate dell'emisfero settentrionale, con una lunga tradizione di coltivazione in Europa, Nord America e in alcune parti dell'Asia. Attualmente sono ampiamente apprezzati e utilizzati nelle cucine di tutto il mondo grazie al loro sapore unico e alla facilità con cui si integrano in molteplici ricette.

In termini di proprietà, i lamponi sciroppati nel proprio succo sono un'ottima fonte di antiossidanti, fibra alimentare, vitamina C e minerali come il manganese. Contribuiscono all'idratazione e donano un tocco di dolcezza naturale senza la necessità di zuccheri aggiunti, rappresentando un'opzione salutare per arricchire sia i piatti dolci sia alcuni piatti salati.

In America Latina, oltre a frambuesas, questo frutto può essere conosciuto anche come moras rojas o semplicemente raspberries, anche se in alcuni paesi viene chiamato frambuesas en su jugo per sottolineare la presentazione dell'ingrediente.