Lamponi congelati non zuccherati
52 kcal per 100 g
Categoria: Frutta
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 52 kcal |
| Proteine | 1.2g |
| Carboidrati | 12g |
| Zuccheri | 4.4g |
| Grassi totali | 0.7g |
| Fibre | 6.5g |
Vitamine e minerali
Descrizione
I lamponi surgelati non zuccherati sono frutti di tipo bacca che vengono raccolti con cura al loro punto ottimale di maturazione e successivamente congelati per preservarne la freschezza e il valore nutrizionale, senza l'aggiunta di alcun tipo di zucchero o conservante. Questo processo permette di godere del loro sapore naturale e della loro texture leggermente morbida tutto l'anno, anche fuori stagione.
I lamponi sono originari delle regioni temperate dell'emisfero settentrionale, con una lunga tradizione di coltivazione in Europa, Nord America e in alcune parti dell'America Latina. Il loro processo di congelamento conserva la maggior parte delle proprietà nutrizionali, tra cui un elevato contenuto di vitamina C, fibre alimentari e antiossidanti, in particolare flavonoidi e acido ellagico, che aiutano a rafforzare il sistema immunitario e a proteggere le cellule dai danni ossidativi.
In un contesto culinario, i lamponi surgelati non zuccherati sono ideali per preparare dolci, frullati, salse e insalate, donando un tocco fresco e naturale senza alterare il sapore originale con zuccheri aggiunti.
Sinonimi: lamponi congelati, lamponi surgelati, lamponi congelati naturali, lamponi senza zucchero, e in alcuni paesi possono essere conosciuti anche semplicemente come frutti di bosco congelati, anche se questo termine può includere altri frutti simili.