Impasto

Impasto

265 kcal per 100 g

Categoria: Cereali e Granella

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 265 kcal
Proteine 8.1g
Carboidrati 49g
Zuccheri 0.3g
Grassi totali 3.2g
Grassi saturi 0.7g
Fibre 2.7g
Sodio 5mg

Vitamine e minerali

Folato 31mcg
Ferro 3.6mg
Potassio 107mg

Descrizione

L'impasto è una preparazione di base in cucina che consiste in una miscela omogenea di farina, acqua e, in molti casi, altri ingredienti come sale, lievito, olio o grassi. È la base fondamentale per preparare un'ampia varietà di prodotti culinari, come pane, tortillas, empanadas, pizze, dolci e molte altre ricette, sia dolci che salate.

Origine: L'impasto ha un'origine antica ed è presente in quasi tutte le culture del mondo, adattandosi alle diverse farine disponibili a livello locale, come grano, mais, riso o cassava. Nella cucina latinoamericana, l'impasto di mais è particolarmente emblematico, utilizzato per preparare tortillas, tamales e vari stuzzichini tradizionali.

Proprietà: L'impasto fornisce carboidrati complessi che rappresentano una fonte primaria di energia. La sua composizione può variare a seconda degli ingredienti, influenzando il sapore, la texture e il valore nutrizionale del prodotto finale. Quando include il lievito, può anche contribuire alla fermentazione e allo sviluppo di sapori caratteristici. Inoltre, è un ingrediente versatile e adattabile, fondamentale per innumerevoli preparazioni culinarie.

Sinonimi in spagnolo dell'America Latina: Sebbene masa sia il termine più comune e universale, in alcune regioni può ricevere nomi specifici a seconda del tipo o dell'uso, come masa de maíz (per le tortillas), dough (in contesti anglosassoni adottati) o, a volte, viene semplicemente indicata come mezcla o pasta de harina. Tuttavia, questi termini sono meno frequenti e masa è il termine standard nelle ricette di cucina.