Impasto
265 kcal per 100 g
Categoria: Cereali e Granella
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 265 kcal |
| Proteine | 8.1g |
| Carboidrati | 49g |
| Zuccheri | 0.3g |
| Grassi totali | 3.2g |
| Grassi saturi | 0.7g |
| Fibre | 2.7g |
| Sodio | 5mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
L'impasto è una preparazione di base in cucina che consiste in una miscela omogenea di farina, acqua e, in molti casi, altri ingredienti come sale, lievito, olio o grassi. È la base fondamentale per preparare un'ampia varietà di prodotti culinari, come pane, tortillas, empanadas, pizze, dolci e molte altre ricette, sia dolci che salate.
Origine: L'impasto ha un'origine antica ed è presente in quasi tutte le culture del mondo, adattandosi alle diverse farine disponibili a livello locale, come grano, mais, riso o cassava. Nella cucina latinoamericana, l'impasto di mais è particolarmente emblematico, utilizzato per preparare tortillas, tamales e vari stuzzichini tradizionali.
Proprietà: L'impasto fornisce carboidrati complessi che rappresentano una fonte primaria di energia. La sua composizione può variare a seconda degli ingredienti, influenzando il sapore, la texture e il valore nutrizionale del prodotto finale. Quando include il lievito, può anche contribuire alla fermentazione e allo sviluppo di sapori caratteristici. Inoltre, è un ingrediente versatile e adattabile, fondamentale per innumerevoli preparazioni culinarie.
Sinonimi in spagnolo dell'America Latina: Sebbene masa sia il termine più comune e universale, in alcune regioni può ricevere nomi specifici a seconda del tipo o dell'uso, come masa de maíz (per le tortillas), dough (in contesti anglosassoni adottati) o, a volte, viene semplicemente indicata come mezcla o pasta de harina. Tuttavia, questi termini sono meno frequenti e masa è il termine standard nelle ricette di cucina.