Gelato al mango

Gelato al mango

150 kcal per 100 g

Categoria: Frutta

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 150 kcal
Proteine 2g
Carboidrati 21g
Grassi totali 7g
Fibre 0.9g

Vitamine e minerali

Folato 14mcg
Licopene 0mcg
Potassio 130mg
Vitamina C 4mg

Descrizione

Il gelato al mango è un dessert freddo e cremoso a base di mango, un frutto tropicale noto per il suo sapore dolce, succoso e leggermente acidulo. Questo gelato unisce la freschezza naturale del mango alla texture vellutata del gelato, risultando un'opzione ideale per rinfrescare e deliziare il palato, soprattutto nei climi caldi.

Origine: Il mango è originario dell'Asia meridionale, in particolare dell'India e del Myanmar, ed è coltivato da migliaia di anni. Il gelato al mango, come prodotto derivato, è diventato popolare in molte regioni del mondo dove il frutto viene consumato, tra cui l'America Latina, i Caraibi e il Sud-est asiatico, adattandosi a diverse ricette e stili culinari.

Proprietà: Il gelato al mango è una fonte moderata di energia grazie agli zuccheri naturali del frutto e, a seconda della preparazione, può fornire vitamine come la vitamina C e la vitamina A, e minerali come il potassio. Inoltre, il mango contiene antiossidanti e fibre alimentari, che in parte si conservano nel gelato se viene utilizzata polpa naturale. Tuttavia, poiché il gelato contiene solitamente zuccheri e grassi aggiunti, è consigliabile consumarlo con moderazione.

Sinonimi in spagnolo dell'America Latina: A seconda del paese, il gelato al mango può essere reperito sotto nomi come nieve de mango (Messico), helado de mango (generico), granizado de mango (quando ha una texture più leggera o cristallizzata) o paleta de mango se si presenta sotto forma di ghiacciolo.