Fusilli

Fusilli

157 kcal per 100 g

Categoria: Cereali e Granella

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 157 kcal
Proteine 5.8g
Carboidrati 30.9g
Zuccheri 1.1g
Grassi totali 0.9g
Grassi saturi 0.2g
Fibre 2.7g
Sodio 1mg

Vitamine e minerali

Folato 23mcg
Ferro 1.1mg
Potassio 123mg
Vitamina B2 0.05mg

Descrizione

I fusilli sono un tipo di pasta secca originaria dell'Italia, riconoscibile per la loro caratteristica forma a spirale o a vite. Questa forma riccia permette alle salse di aderire meglio, offrendo un'esperienza di sapore più intensa in ogni boccone. La loro consistenza soda dopo la cottura li rende ideali per un'ampia varietà di ricette, dai piatti al sugo di pomodoro alle insalate di pasta e agli stufati.

I fusilli affondano le loro radici nella tradizione culinaria italiana, in particolare in regioni come Calabria e Campania, dove la pasta artigianale è stata da secoli un alimento fondamentale della dieta mediterranea.

Per quanto riguarda le loro proprietà, i fusilli sono realizzati principalmente con farina di grano duro (semola), il che li rende una ricca fonte di carboidrati complessi che forniscono energia prolungata. Inoltre, sono poveri di grassi e contengono piccole quantità di proteine e fibre, a seconda che si utilizzi pasta integrale o raffinata.

Nel contesto della gastronomia sudamericana, sebbene il termine fusilli sia abbastanza comune, può anche essere indicato come pasta a spirale, viticchi o lumache a seconda della regione. Questi sinonimi sono usati per identificare la stessa forma di pasta e facilitarne la ricerca nei mercati locali o nei supermercati.