Fragole intere surgelate
32 kcal per 100 g
Categoria: Frutta
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 32 kcal |
| Proteine | 0.7g |
| Carboidrati | 7.7g |
| Zuccheri | 4.9g |
| Grassi totali | 0.3g |
| Fibre | 2.0g |
Vitamine e minerali
Descrizione
Le fragole intere surgelate sono fragole mature che sono state coltivate, selezionate e rapidamente surgelate per preservarne la freschezza, il sapore e il valore nutrizionale. Queste fragole mantengono la loro forma intera, rendendole ideali per un'ampia varietà di preparazioni culinarie in cui si desidera la texture autentica e il sapore genuino della frutta.
Provengono generalmente da regioni con climi temperati, dove la produzione di fragole è abbondante, come il Messico, la California (Stati Uniti), l'Argentina e il Cile. Il congelamento avviene poche ore dopo il raccolto per preservarne le proprietà e garantire che mantengano il loro vivace colore rosso e il loro caratteristico aroma.
Tra le loro proprietà, spiccano come fonte naturale di antiossidanti, vitamina C, fibre e minerali come il manganese. Sono povere di calorie e aggiungono un tocco dolce e leggermente acidulo a qualsiasi ricetta. Il loro utilizzo in cucina permette di gustare le fragole tutto l'anno, indipendentemente dalla stagione.
In diverse regioni dell'America Latina, le fragole possono essere conosciute anche come frutillas (Argentina, Cile, Uruguay), frutilla (Paraguay) o semplicemente fresas nella maggior parte dei paesi di lingua spagnola. Indipendentemente dal nome, le fragole intere surgelate sono un ingrediente versatile, perfetto per frullati, dolci, shake, torte, marmellate e molto altro.