Foglie di wonton

Foglie di wonton

130 kcal per 100 g

Categoria: Cereali e Granella

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 130 kcal
Proteine 4g
Carboidrati 25g
Zuccheri 1g
Grassi totali 1.5g
Grassi saturi 0.3g
Fibre 2.5g
Sodio 310mg

Vitamine e minerali

Folato 40mcg
Potassio 110mg

Descrizione

Fogli di wonton sono sottili sfogli di pasta realizzate principalmente con farina di grano, acqua e a volte uovo, tradizionalmente utilizzate nella cucina cinese per preparare i ravioli o i wonton. Queste sfogli hanno una consistenza delicata e flessibile che permette di racchiudere diversi ripieni, dalle carni e dai frutti di mare alle verdure e alle miscele vegetariane.

La loro origine risale alla gastronomia cinese, dove il wonton è un piatto iconico composto da piccoli pacchetti di pasta ripieni, bolliti o fritti, serviti nelle zuppe o come antipasti. Oggi le sfogli di wonton sono utilizzate in molte cucine asiatiche e in ricette fusion di tutto il mondo.

In termini di proprietà nutrizionali, le sfogli di wonton sono povere di grassi e calorie, fornendo principalmente carboidrati derivati dalla farina. La loro praticità facilita la preparazione casalinga di stuzzichini vari e creativi.

In America Latina, questi prodotti possono essere conosciuti anche come fogli per dumpling, impasto per ravioli cinesi o semplicemente sfogli per dumpling, sebbene il termine "wonton" sia ampiamente utilizzato grazie alla sua riconoscibilità internazionale.