Fiocchi d'avena Quaker Quick

Quaker Quick Oats sono un tipo di avena lavorata appositamente progettata per cuocere in meno tempo. Si caratterizzano per essere precotte e tagliate, il che permette loro di dissolversi più velocemente nei liquidi caldi, rendendole ideali per preparare colazioni nutriente come porridge o frullati in pochi minuti.

L'avena è un cereale originario dell'Eurasia, tradizionalmente coltivato nei climi temperati. Quaker è un marchio riconosciuto a livello mondiale che offre avena di alta qualità, distinguendosi per la sua facile preparazione e la sua texture morbida.

Proprietà: i fiocchi d'avena rapidi conservano tutte le proprietà nutrizionali del chicco integrale, essendo un'eccellente fonte di fibra solubile, in particolare beta-glucani, che aiutano a ridurre il colesterolo. Inoltre, forniscono proteine, vitamine del gruppo B, minerali come ferro, magnesio e zinco, e sono poveri di grassi saturi. Il loro consumo è benefico per la digestione, il controllo della glicemia e per favorire la sensazione di sazietà.

In diversi paesi dell'America Latina, l'avena può essere conosciuta anche come avena istantanea, avena precotta o semplicemente avena rapida. Tuttavia, il termine "Quaker" è spesso direttamente associato al marchio che ne garantisce la qualità e il breve tempo di cottura.