Farina non sbiancata
364 kcal per 100 g
Categoria: Cereali e Granella
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 364 kcal |
| Proteine | 10g |
| Carboidrati | 76g |
| Grassi totali | 1g |
| Fibre | 2.7g |
Vitamine e minerali
Descrizione
La farina setacciata non previamente è un tipo di farina che non ha subito il processo di setacciatura prima dell'uso. Ciò significa che conserva tutte le sue particelle, comprese le piccole impurità o i grumi che normalmente verrebbero rimossi setacciando. La farina non setacciata è comunemente utilizzata in molte ricette tradizionali, soprattutto nella panificazione e pasticceria casalinga, dove l'obiettivo è sfruttare appieno la texture e il sapore che questo ingrediente offre nella sua forma più integrale.
La sua origine è legata alla classica macinazione dei cereali, principalmente il grano, dove la farina si ottiene macinando il chicco intero e viene utilizzata direttamente senza setacciatura. Questo era comune prima della diffusione dei processi industriali più raffinati.
Per quanto riguarda le sue proprietà, la farina non setacciata contiene una maggiore quantità di fibre e nutrienti che a volte si perdono durante la setacciatura, anche se può risultare in una texture più densa e meno uniforme nelle preparazioni. Inoltre, offre un sapore più autentico e rustico, ideale per pane, impasti e alcune torte tradizionali fatte in casa.
Tra i sinonimi più comunemente usati nei paesi dell'America Latina vi sono termini come farina non setacciata, farina diretta o semplicemente farina che non è stata passata al setaccio. Ogni paese può presentare leggere variazioni, ma in sostanza si riferisce allo stesso prodotto: farina utilizzata così come si ottiene dalla macinazione, senza filtrazione.