Farina di matzah

Farina di matzah

360 kcal per 100 g

Categoria: Cereali e Granella

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 360 kcal
Proteine 10g
Carboidrati 75g
Grassi totali 1.0g
Fibre 3.5g
Sodio 330mg

Vitamine e minerali

Folato 280mcg
Potassio 95mg
Vitamina C 0mg

Descrizione

La farina di matzò è un ingrediente tradizionale utilizzato principalmente nella cucina ebraica, in particolare durante la festività del Passover (Pesach). Si tratta di una farina ricavata dal matzò, un tipo di pane azzimo preparato esclusivamente con farina di grano e acqua, che viene cotto rapidamente per evitare la fermentazione. Questa farina si ottiene macinando il pane azzimo secco fino a ridurlo in polvere fine.

L'origine della farina di matzò è legata alla tradizione culinaria ebraica, con radici nell'antico Medio Oriente, quando il pane azzimo simboleggiava la fretta con cui gli Israeliti lasciarono l'Egitto, senza tempo per far lievitare l'impasto.

In cucina, la farina di matzò è apprezzata per la sua texture leggera e il sapore neutro, che dona alle preparazioni un tocco croccante e caratteristico. Viene comunemente utilizzata per addensare zuppe e salse, per panare gli alimenti prima della frittura o nella preparazione di varie ricette tipiche del Pesach, permettendo di rispettare il divieto di utilizzare agenti lievitanti durante questa festività.

Proprietà: È povera di grassi e proteine, simile alla farina di grano comune ma priva di agenti lievitanti. Essendo ricavata da pane secco, ha una texture granulosa che aiuta ad assorbire i liquidi e a dare struttura alle ricette. Inoltre, è una fonte di carboidrati a rapido assorbimento.

Per quanto riguarda i suoi sinonimi in spagnolo latinoamericano, può essere nota come harina de pan ázimo (farina di pane azzimo), harina de pan sin levadura (farina di pane senza lievito) o semplicemente harina de matzá. A seconda della regione, può essere identificata anche come harina de pan judío (farina di pane ebraico) o harina para Pésaj (farina per il Pesach).