Farina bianca per tutti gli usi

Farina bianca per tutti gli usi

364 kcal per 100 g

Categoria: Cereali e Granella

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 364 kcal
Proteine 10g
Carboidrati 76g
Grassi totali 1g
Fibre 2.7g

Vitamine e minerali

Calcio 15mg
Folato 144mcg
Ferro 4.6mg
Potassio 107mg

Descrizione

La farina bianca universale è uno degli ingredienti di base in cucina e in pasticceria. È una polvere fine ottenuta dalla macinazione del grano dopo la rimozione della crusca e del germe, il che produce un prodotto di colore bianco e dalla texture liscia.

Le sue origini risalgono alla domesticazione del grano in Medio Oriente, anche se oggi viene prodotta e consumata in tutto il mondo. La farina bianca è particolarmente apprezzata per la sua capacità di fornire struttura ed elasticità agli impasti, grazie al suo contenuto di glutine, il che la rende ideale per la panificazione, la pasticceria e la preparazione di un'ampia varietà di ricette.

Per quanto riguarda le sue proprietà nutrizionali, sebbene la farina bianca sia una fonte importante di carboidrati e fornisca energia, contiene meno fibre e micronutrienti rispetto alle farine integrali, a causa della rimozione della crusca e del germe durante la lavorazione. Alcune versioni sono arricchite con vitamine e minerali per compensare queste perdite.

In diversi paesi dell'America Latina, la farina bianca universale può essere conosciuta anche come farina comune, farina di grano raffinata o semplicemente farina di grano. A seconda del paese, possono esistere varianti specifiche per la panificazione o la pasticceria, ma questo termine viene generalmente utilizzato per indicare la farina bianca standard adatta alla maggior parte delle ricette casalinghe.