Ciliegie verdi candite

Ciliegie verdi candite

250 kcal per 100 g

Categoria: Frutta

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 250 kcal
Proteine 0.4g
Carboidrati 62g
Zuccheri 55g
Grassi totali 0.2g
Fibre 1.3g

Vitamine e minerali

Folato 4mcg
Licopene 0mcg
Potassio 150mg
Vitamina C 2mg

Descrizione

Le ciliegie verdi candite sono frutti di ciliegia interi che hanno subito un processo di canditura tramite cottura in uno sciroppo zuccherino, che conferisce loro una consistenza dolce, succosa e leggermente traslucida. Questo ingrediente è ampiamente utilizzato in pasticceria e nella preparazione di dolci tradizionali, in particolare in torte, panettoni, pasticcini e gelati, dove si ricerca un sapore fruttato intenso e un colore vivace per esaltare la presentazione.

Il processo di canditura originale affonda le sue radici nella cucina europea, in particolare in paesi come l'Italia e la Francia, dove la conservazione della frutta con lo zucchero era una tecnica comune prima della diffusione della refrigerazione moderna. Oggi, le ciliegie verdi candite sono prodotte in diversi paesi e sono ampiamente distribuite nei negozi di forniture per pasticceria.

Tra le loro proprietà, spiccano l'elevato contenuto di zuccheri naturali e l'apporto energetico immediato, anche se vanno consumate con moderazione a causa del loro alto contenuto glicemico. In termini culinari, il loro sapore dolce e leggermente acidulo fornisce equilibrio nelle preparazioni dolci che richiedono un contrasto di sapori e consistenze.

Nel mondo ispanico-americano, le ciliegie verdi candite possono avere nomi diversi a seconda della regione, anche se non esiste un sinonimo esatto che sostituisca la specificità dell'ingrediente. Alcuni termini correlati includono: ciliegie glassate, ciliegie sciroppate o ciliegie cristallizzate, essendo quest'ultime molto comuni in diversi paesi latinoamericani per riferirsi alla frutta candita in generale.