Chutney di pesche
80 kcal per 100 g
Categoria: Frutta
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 80 kcal |
| Proteine | 0.3g |
| Carboidrati | 20g |
| Zuccheri | 18g |
| Grassi totali | 0.1g |
| Fibre | 1.5g |
| Sodio | 150mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
Chutney di pesche è una deliziosa salsa o condimento originario della cucina indiana, che unisce pesche mature a spezie, aceto e zucchero per creare un perfetto equilibrio di sapori dolci, aspri e piccanti. Questo chutney viene comunemente utilizzato per accompagnare piatti di carne, formaggi, e come complemento in panini e antipasti, donando un tocco esotico e fresco.
La pesca, nota anche in alcune regioni dell'America Latina come melocotón o durazno melocotón, è la base principale di questo chutney. La preparazione tradizionale include ingredienti come zenzero, aglio, cannella, chiodi di garofano, peperoncini e a volte uvetta, che arricchiscono il sapore e aggiungono proprietà antiossidanti e digestive.
Tra le proprietà del chutney di pesche spiccano il suo apporto di vitamine A e C, derivato dalla frutta, nonché l'azione digestiva e antinfiammatoria delle spezie. Inoltre, contenendo aceto e zucchero, aiuta a bilanciare i sapori e a conservare il prodotto.
In sintesi, il chutney di pesche è un ingrediente versatile e gustoso, ideale per esaltare e dare un tocco speciale alle tue ricette, specialmente nella cucina fusion e nei piatti che cercano di combinare sapori dolci e piccanti.