Cereali Kellogg's All-Bran

Cereali Kellogg's All-Bran

250 kcal per 100 g

Categoria: Cereali e Granella

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 250 kcal
Proteine 13g
Carboidrati 70g
Grassi totali 4g
Fibre 14g
Sodio 430mg

Vitamine e minerali

Calcio 200mg
Folato 115mcg
Ferro 8mg
Potassio 320mg
Vitamina B12 1.5mcg
Vitamina C 0mg

Descrizione

Kellogg's All-Bran è un cereale integrale noto per il suo elevato contenuto di fibre alimentari, in particolare per la presenza di crusca di grano. Questo prodotto è pensato per integrare una dieta sana, aiutando a migliorare il transito intestinale e a mantenere a lungo la sensazione di sazietà. La sua texture croccante e il suo sapore leggermente dolce lo rendono ideale per la colazione, accompagnato da latte, yogurt o frutta.

Le origini di Kellogg's All-Bran risalgono all'azienda americana Kellogg's, fondata all'inizio del XX secolo, specializzata in cereali per la colazione che promuovono il benessere digestivo e un'alimentazione equilibrata.

Dal punto di vista nutrizionale, si distingue per il suo significativo apporto di fibre insolubili, che contribuiscono alla salute dell'apparato digerente e aiutano a prevenire problemi di stitichezza. Inoltre, è spesso arricchito con vitamine del gruppo B e ferro, essenziali per il metabolismo energetico e la formazione dei globuli rossi.

In vari paesi dell'America Latina, questo cereale può essere conosciuto semplicemente come crusca di grano o cereale integrale ad alto contenuto di fibre. Sebbene il marchio Kellogg's All-Bran sia il più riconosciuto, questi termini riflettono il tipo di ingrediente utilizzato in diverse ricette per fornire texture e benefici per la salute.