Cereali Kashi GOLEAN
210 kcal per 100 g
Categoria: Cereali e Granella
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 210 kcal |
| Proteine | 7g |
| Carboidrati | 41g |
| Zuccheri | 6g |
| Grassi totali | 3.5g |
| Fibre | 9g |
Vitamine e minerali
Descrizione
Kashi GOLEAN è un cereale integrale che combina un mix equilibrato di antichi grani, semi e legumi, progettato per offrire un'opzione nutriente ed energizzante per la colazione o come parte di spuntini salutari. Questo cereale si distingue per l'alto contenuto di proteine, fibre alimentari e antiossidanti naturali, che contribuiscono a migliorare la digestione, mantenere la sazietà più a lungo e favorire la salute cardiovascolare.
Originario degli Stati Uniti, Kashi GOLEAN ha guadagnato popolarità in tutto il mondo per la sua qualità e l'attenzione agli ingredienti integrali e naturali, senza additivi artificiali né conservanti. La sua formula include ingredienti come avena, grano saraceno, lenticchie e soia, che offrono un profilo nutrizionale completo, ideale per chi cerca di mantenere un'alimentazione equilibrata ed energizzante.
In vari paesi dell'America Latina, questo tipo di cereale integrale può essere reperito sotto nomi generici come cereale integrale proteico, cereale integrale o cereale salutare, anche se "Kashi GOLEAN" si riferisce specificamente a questo marchio e a questa miscela particolari.
Nelle ricette di cucina, il cereale Kashi GOLEAN può essere utilizzato non solo come cereale per la colazione accompagnato da latte o yogurt, ma anche macinato come base per preparare barrette energetiche fatte in casa, aggiunto agli impasti di muffin o biscotti per aumentarne il valore nutrizionale, o persino sparsi su insalate e preparazioni dolci per aggiungere texture e contenuto proteico.