Cereali Frosted Mini-Wheats

Cereali Frosted Mini-Wheats

210 kcal per 100 g

Categoria: Cereali e Granella

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 210 kcal
Proteine 5g
Carboidrati 46g
Zuccheri 12g
Grassi totali 1.5g
Fibre 12g
Sodio 230mg

Vitamine e minerali

Calcio 100mg
Folato 300mcg
Ferro 8mg
Licopene 0mcg
Potassio 220mg
Vitamina C 0mg

Descrizione

Frosted Mini Wheats è un cereale integrale a forma di piccoli biscotti di grano, finemente cotti e ricoperti con uno strato dolce e croccante di glassa. È un alimento per la colazione molto popolare grazie alla combinazione di una consistenza morbida all'interno e una glassatura dolce all'esterno, che lo rende un'opzione nutriente e gustosa per iniziare la giornata.

Questo cereale ha origine in Canada e negli Stati Uniti, dove è stato creato come un modo pratico e delizioso per consumare il grano integrale, sfruttando tutti i suoi benefici offrendo al contempo un sapore appealing sia per i bambini che per gli adulti. È particolarmente noto per l'elevato contenuto di fibre alimentari derivanti dal grano integrale, che favoriscono la digestione e la salute intestinale.

Per quanto riguarda le sue proprietà, Frosted Mini Wheats è una buona fonte di carboidrati complessi, fibre alimentari, vitamine del gruppo B e ferro. Il suo contenuto di zuccheri proviene principalmente dalla glassa, quindi si consiglia di consumarlo con moderazione nell'ambito di una dieta equilibrata.

In diversi paesi di lingua spagnola, sebbene non esista un nome universalmente consolidato per questo cereale, può essere indicato come "mini biscotti di grano glassati", "cereali integrali glassati" o semplicemente "frosted mini wheats". In alcuni paesi si possono utilizzare anche termini come "cereali di grano integrale in mini porzioni con glassatura dolce" per descrivere questo prodotto in modo più generico.