Cereal Chex

Cereal Chex

120 kcal per 100 g

Categoria: Cereali e Granella

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 120 kcal
Proteine 2g
Carboidrati 23g
Grassi totali 1g
Fibre 3.6g

Vitamine e minerali

Folato 175mcg
Licopene 0mcg
Potassio 120mg
Vitamina C 0mg

Descrizione

Chex Cereal è un prodotto cerealistico sotto forma di piccoli cubetti o quadratini croccanti, realizzati principalmente a base di mais, riso o grano, a seconda della varietà. Questo cereale è molto popolare nella cucina americana e viene utilizzato sia come colazione fredda con il latte, sia in ricette salate e dolci, in particolare nelle miscele di snack o nelle "trail mix".

L'origine dei Chex risale agli anni '30 negli Stati Uniti, inizialmente creato dall'azienda Ralston Purina. Da allora si è affermato come un cereale versatile e nutriente, utilizzato in diverse preparazioni culinarie.

Tra le sue principali proprietà spiccano il basso contenuto di zuccheri (rispetto ad altri cereali commerciali), l'apporto di carboidrati complessi per un'energia prolungata e le fibre alimentari, soprattutto nelle varietà integrali. Inoltre, essendo un prodotto tostato, conserva un sapore croccante che lo rende ideale da abbinare a vari ingredienti nelle ricette.

Per quanto riguarda i suoi sinonimi, in diversi paesi dell'America Latina non esiste un termine esatto equivalente a "Chex cereal", ma può essere indicato come "cereale a quadratini", "cereale a cubetti" o semplicemente "cereale croccante" simile ai "flakes", a seconda del paese. Nelle ricette può anche essere chiamato "miscela di cereali tipo Chex".