Arancia navel

Arancia navel

47 kcal per 100 g

Categoria: Frutta

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 47 kcal
Proteine 0.9g
Carboidrati 12g
Zuccheri 9.4g
Grassi totali 0.1g
Fibre 2.4g

Vitamine e minerali

Folato 30mcg
Potassio 181mg
Vitamina C 53.2mg

Descrizione

Arancia Navel

L'arancia navel è una varietà di arancia dolce e senza semi, molto apprezzata in cucina per il suo sapore, un mix equilibrato di dolce e acidulo, nonché per la sua succosità e la facilità con cui si sbuccia. Il suo nome deriva dalla piccola "navel" (umbelico) presente su un'estremità, una caratteristica che la rende facilmente riconoscibile.

Origine: Questa varietà è nata in Brasile nel XIX secolo ed è stata coltivata principalmente in regioni temperate e subtropicali, con una produzione notevole in paesi come Spagna, Stati Uniti, Messico e diverse regioni dell'America Latina.

Proprietà: L'arancia navel è ricca di vitamina C, antiossidanti e fibre alimentari, il che la rende un ingrediente ideale per aggiungere freschezza, sapore naturale e benefici nutrizionali a insalate, dolci, succhi, salse e piatti preparati. La sua polpa succosa e dolce è perfetta da mangiare fresca o da incorporare in ricette che richiedono un tocco agrumato senza un'acidità eccessiva.

Sinonimi in America Latina: In alcuni paesi è nota semplicemente come arancia navel o con termini simili. Sebbene il termine "arancia dolce" venga usato in modo generico, l'arancia navel si distingue come la varietà più comune con questo nome.