Ananas in scatola

Ananas in scatola

60 kcal per 100 g

Categoria: Frutta

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 60 kcal
Proteine 0.5g
Carboidrati 16g
Zuccheri 13g
Grassi totali 0.1g
Fibre 1.2g

Vitamine e minerali

Folato 18mcg
Potassio 109mg
Vitamina C 47.8mg

Descrizione

L'ananas in scatola è un ingrediente versatile e pratico, ampiamente utilizzato in cucina per aggiungere un sapore dolce e tropicale a diverse ricette. Si tratta di fette o pezzi di ananas fresco che sono stati lavorati e conservati in sciroppo, succo o acqua in lattine ermetiche, garantendo una lunga conservazione senza perdere gran parte del suo sapore o della sua consistenza.

Originario delle regioni tropicali del Sud America, in particolare di paesi come Brasile e Paraguay, l'ananas è un frutto coltivato in molte regioni calde del mondo. L'ananas in scatola rende facile utilizzare questo frutto tutto l'anno, anche fuori stagione.

Dal punto di vista nutrizionale, l'ananas in scatola è una buona fonte di vitamina C, fibre e antiossidanti, anche se il suo contenuto di zuccheri può essere superiore a quello dell'ananas fresco a causa dello sciroppo in cui spesso viene conservato. Per un'opzione più salutare, si consiglia di scegliere l'ananas in scatola conservato nel suo succo naturale o nell'acqua.

In diversi paesi dell'America Latina, l'ananas in scatola è noto anche come ananas in scatola, ananas in conserva o semplicemente ananas nel succo. È comune trovare questo prodotto in ricette di dolci, insalate, cocktail, piatti di carne e preparazioni al forno, dove aggiunge un tocco dolce e succoso molto apprezzato.