Ananas glassato
120 kcal per 100 g
Categoria: Frutta
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 120 kcal |
| Proteine | 0.4g |
| Carboidrati | 31g |
| Zuccheri | 25g |
| Grassi totali | 0.2g |
| Fibre | 1.4g |
| Sodio | 20mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
L'ananas glassato è un ingrediente dolce e succoso comunemente utilizzato sia in ricette dolci che salate. Si tratta di fette o pezzi di ananas fresco che sono stati cotti con zucchero e talvolta con un tocco di burro o spezie, ottenendo una consistenza lucida e leggermente caramellata. Questo processo gli conferisce un sapore intenso e dolce con un leggero contrasto acido, caratteristico dell'ananas.
L'origine dell'ananas glassato è strettamente legata all'ananas fresco, un frutto tropicale originario del Sud America, in particolare di regioni come il Brasile e il Paraguay, anche se la sua coltivazione divenne ampiamente popolare in America Centrale e nei Caraibi. La tecnica della glassatura proviene dalla cucina europea ed è stata adattata in varie tradizioni culinarie per esaltare il sapore dolce del frutto e la sua consistenza succosa.
Tra le sue proprietà, l'ananas glassato conserva gran parte delle vitamine e dei minerali presenti nell'ananas fresco, come la vitamina C, un antiossidante naturale, e la bromelina, un enzima che aiuta la digestione. Tuttavia, a causa del processo di cottura con lo zucchero, ha un contenuto calorico più elevato e contiene zuccheri semplici, quindi si consiglia di consumarlo con moderazione all'interno di una dieta equilibrata.
Per quanto riguarda i suoi sinonimi in spagnolo dell'America Latina, l'ananas glassato può essere trovato sotto nomi come ananas caramellizzato, ananas allo sciroppo o semplicemente ananas in scatola allo sciroppo, a seconda della regione e della preparazione specifica. Questi termini sono usati in diversi paesi per riferirsi all'ananas preparato con lo zucchero, ideale per decorare dolci, accompagnare carni o far parte di insalate rinfrescanti.