Amido di patate

Amido di patate

357 kcal per 100 g

Categoria: Cereali e Granella

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 357 kcal
Proteine 0.3g
Carboidrati 83g
Grassi totali 0.1g
Fibre 1.5g

Vitamine e minerali

Folato 2mcg
Potassio 150mg
Vitamina C 0mg

Descrizione

L'amido di patate è una polvere bianca fine estratta dalle patate attraverso un processo di lavaggio ed essiccazione. È un ingrediente ampiamente utilizzato in cucina per addensare salse, zuppe, dolci e altri piatti, poiché fornisce una texture liscia e traslucida senza alterare il sapore originale delle preparazioni.

L'origine dell'amido di patate risale alle regioni in cui la patata è una coltura tradizionale, in particolare nel Sud America, come Perù e Bolivia, così come in Europa e Nord America. Grazie alla sua capacità di assorbire liquidi e formare gel, è un ingrediente versatile nella gastronomia mondiale.

Per quanto riguarda le sue proprietà, l'amido di patate è un carboidrato complesso e privo di glutine, il che lo rende un'ottima alternativa per le persone con intolleranza al glutine. Inoltre, ha un alto potere addensante a basse temperature e non perde le sue proprietà quando sottoposto a congelamento o scongelamento, a differenza di altri amidi.

In diversi paesi dell'America Latina di lingua spagnola, l'amido di patate può essere reperito sotto nomi come fecula di patata, almidón de papa (specialmente nelle regioni di influenza spagnola), o semplicemente fecola. In alcuni luoghi viene chiamato anche farina di patate, anche se è importante notare che quest'ultima può includere anche fibre e proteine, rendendola diversa dall'amido puro.

È un ingrediente essenziale nelle ricette che richiedono texture delicate e addensamenti trasparenti, ideale per preparare tutto, dalle creme e budini agli stufati e ai prodotti da forno.