Zuppa di pomodoro cremosa condensata a basso contenuto di grassi e sodio

Zuppa di pomodoro cremosa condensata a basso contenuto di grassi e sodio

70 kcal per 100 g

Categoria: Verdure

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 70 kcal
Proteine 2g
Carboidrati 12g
Zuccheri 6g
Grassi totali 1.5g
Grassi saturi 0.3g
Fibre 1.0g
Sodio 140mg

Vitamine e minerali

Folato 20mcg
Licopene 1500mcg
Potassio 220mg
Vitamina C 12mg

Descrizione

La zuppa di pomodoro cremosa condensata a basso contenuto di grassi e sodio è un ingrediente versatile e salutare comunemente utilizzato nella preparazione di ricette che richiedono un sapore intenso e cremoso di pomodoro senza aggiungere calorie eccessive o sodio. Questa zuppa è una versione più leggera della tradizionale zuppa di pomodoro condensata, formulata per coloro che cercano opzioni più salutari senza rinunciare al gusto.

Origine: La zuppa di pomodoro condensata ha le sue radici nella cucina americana, dove divenne popolare a metà del XX secolo come prodotto pratico e accessibile per preparare rapidamente piatti fatti in casa. La versione a basso contenuto di grassi e sodio risponde alle attuali tendenze dell'alimentazione salutare e del benessere, adattandosi a esigenze dietetiche specifiche.

Proprietà: Questo ingrediente si distingue per la sua texture cremosa e il sapore concentrato di pomodoro fresco, perfetto per zuppe, stufati, salse e preparazioni al forno. Essendo a basso contenuto di grassi, contribuisce a ridurre l'apporto calorico del piatto, mentre il suo basso contenuto di sodio favorisce la salute cardiovascolare e il mantenimento di livelli adeguati di pressione sanguigna. Inoltre, fornisce licopene, un antiossidante naturale presente nei pomodori, associato a benefici per la salute.

Sinonimi in spagnolo dell'America Latina: sopa cremosa de tomate baja en grasa y sodio, concentrado ligero de tomate cremoso, crema de tomate condensada saludable, sopa de tomate ligera y baja en sal.