Timo intero essiccato
276 kcal per 100 g
Categoria: Spezie ed Erbe
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 276 kcal |
| Proteine | 9g |
| Carboidrati | 63.9g |
| Grassi totali | 7.4g |
| Fibre | 37.7g |
Vitamine e minerali
Descrizione
Il timo essiccato in foglie intere è un'erba aromatica molto apprezzata in cucina per il suo sapore intenso e leggermente dolce, con note terrose e un tocco di freschezza. Viene comunemente utilizzato per condire stufati, carni, zuppe, salse e piatti della tradizione mediterranea, donando un aroma caratteristico che esalta il sapore delle preparazioni.
Il timo è originario della regione mediterranea, dove è stato utilizzato fin dall'antichità sia in cucina sia nella medicina tradizionale. Oggi viene coltivato in diverse parti del mondo per la sua versatilità e per la facilità di conservazione una volta essiccato.
Tra le sue proprietà, il timo è noto per la sua capacità antiossidante e antimicrobica, oltre a essere una fonte di vitamine come la vitamina C e di minerali come il ferro. In cucina, il timo essiccato permette di preservare aroma e sapore più a lungo rispetto al timo fresco, risultando ideale per cotture prolungate.
Nel contesto ispano-americano, il timo essiccato si può trovare anche sotto i nomi di sarriette o semplicemente timo, sebbene il termine più comunemente accettato sia "timo". Alcune regioni utilizzano termini locali per descriverlo, ma il più universale è "timo essiccato" o "timo essiccato in foglie intere".