Tè verde matcha in polvere

Tè verde matcha in polvere

312 kcal per 100 g

Categoria: Spezie ed Erbe

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 312 kcal
Proteine 30g
Carboidrati 45g
Grassi totali 5g
Fibre 35g

Vitamine e minerali

Calcio 170mg
Folato 90mcg
Ferro 30mg
Licopene 0mcg
Potassio 1100mg
Vitamina C 1.5mg

Descrizione

Il tè verde matcha in polvere è un tipo di tè verde finemente macinato, originario del Giappone, noto per il suo vivace colore verde e il suo sapore unico, leggermente amaro e vegetale. A differenza di altri tè, il matcha viene prodotto attraverso una coltivazione speciale delle foglie di tè all'ombra prima del raccolto, il che aumenta la loro concentrazione di clorofilla e nutrienti. Successivamente, le foglie vengono essiccate e macinate in una polvere fine che viene utilizzata direttamente nella preparazione di infusioni, dolci, frullati e altre ricette culinarie.

Le sue origini risalgono alla cerimonia del tè giapponese, in cui il matcha svolge un ruolo centrale, ma oggi è diventato popolare in tutto il mondo come ingrediente versatile nella cucina salutista.

Proprietà: il tè verde matcha in polvere è ricco di antiossidanti, in particolare catechine, che aiutano a ridurre i danni cellulari. Contiene inoltre caffeina naturale, che fornisce energia sostenuta senza causare nervosismo, e L-teanina, un amminoacido che favorisce il rilassamento e migliora la concentrazione. Inoltre, apporta vitamine come la C e minerali essenziali, rendendolo un alleato nutriente per diverse preparazioni.

Sinonimi in spagnolo dell'America Latina: sebbene sia comunemente chiamato "matcha" per via della sua origine giapponese, in alcuni paesi può essere indicato semplicemente come tè verde in polvere o tè matcha. Non esistono molti sinonimi regionali perché si tratta di un prodotto specifico, ma nella regione è comune intenderlo come una varietà speciale di tè verde in polvere per ricette e bevande tradizionali o innovative.