Tè verde matcha in polvere
312 kcal per 100 g
Categoria: Spezie ed Erbe
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 312 kcal |
| Proteine | 30g |
| Carboidrati | 45g |
| Grassi totali | 5g |
| Fibre | 35g |
Vitamine e minerali
Descrizione
Il tè verde matcha in polvere è un tipo di tè verde finemente macinato, originario del Giappone, noto per il suo vivace colore verde e il suo sapore unico, leggermente amaro e vegetale. A differenza di altri tè, il matcha viene prodotto attraverso una coltivazione speciale delle foglie di tè all'ombra prima del raccolto, il che aumenta la loro concentrazione di clorofilla e nutrienti. Successivamente, le foglie vengono essiccate e macinate in una polvere fine che viene utilizzata direttamente nella preparazione di infusioni, dolci, frullati e altre ricette culinarie.
Le sue origini risalgono alla cerimonia del tè giapponese, in cui il matcha svolge un ruolo centrale, ma oggi è diventato popolare in tutto il mondo come ingrediente versatile nella cucina salutista.
Proprietà: il tè verde matcha in polvere è ricco di antiossidanti, in particolare catechine, che aiutano a ridurre i danni cellulari. Contiene inoltre caffeina naturale, che fornisce energia sostenuta senza causare nervosismo, e L-teanina, un amminoacido che favorisce il rilassamento e migliora la concentrazione. Inoltre, apporta vitamine come la C e minerali essenziali, rendendolo un alleato nutriente per diverse preparazioni.
Sinonimi in spagnolo dell'America Latina: sebbene sia comunemente chiamato "matcha" per via della sua origine giapponese, in alcuni paesi può essere indicato semplicemente come tè verde in polvere o tè matcha. Non esistono molti sinonimi regionali perché si tratta di un prodotto specifico, ma nella regione è comune intenderlo come una varietà speciale di tè verde in polvere per ricette e bevande tradizionali o innovative.