Succo e scorza di lime

Succo e scorza di lime

20 kcal per 100 g

Categoria: Spezie ed Erbe

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 20 kcal
Proteine 0.2g
Carboidrati 7g
Zuccheri 1.1g
Grassi totali 0.1g
Fibre 0.3g

Vitamine e minerali

Folato 8mcg
Licopene 0mcg
Potassio 102mg
Vitamina C 29mg

Descrizione

Succo e scorza di lime sono ingredienti essenziali in cucina che aggiungono un sapore fresco, acidulo e leggermente dolce a un'ampia varietà di piatti. Il lime è un piccolo agrume rotondo dalla buccia verde e dalla polpa succosa, utilizzato sia nella sua forma liquida (succo) sia nella sua buccia grattugiata (scorza).

Origine: Il lime è originario del Sud-est asiatico e si è diffuso principalmente in America Latina e nei Caraibi. Viene coltivato nelle regioni tropicali e subtropicali ed è un componente fondamentale delle cucine messicana, caraibica e di vari paesi latinoamericani.

Proprietà: Il succo di lime è ricco di vitamina C, antiossidanti e flavonoidi, che aiutano a rafforzare il sistema immunitario e a migliorare la digestione. Inoltre, la sua acidità naturale aiuta a bilanciare i sapori in salse, marinature, dolci e bevande. La scorza, invece, dona un aroma intenso e fresco, ideale per esaltare e valorizzare il sapore di insalate, marinature, dolci da forno e cocktail.

Sinonimi in spagnolo dell'America Latina: A seconda della regione, il lime può essere noto anche come limón verde o semplicemente limón, anche se in molti paesi il termine "limón" è riservato all'agrume giallo (limone giallo o limone persiano). Pertanto, per evitare confusione, si usa "lima" per indicare il frutto verde il cui succo e la cui scorza sono utilizzati in cucina.