Spicchio d'aglio
149 kcal per 100 g
Categoria: Spezie ed Erbe
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 149 kcal |
| Proteine | 6.4g |
| Carboidrati | 33g |
| Grassi totali | 0.5g |
| Fibre | 2.1g |
| Sodio | 17mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
Spicchio d'aglio è il piccolo segmento che compone il capolino d'aglio, un bulbo noto per il suo sapore intenso e il suo aroma caratteristico. Ogni spicchio è protetto da una sottile buccia che viene rimossa prima dell'uso in cucina. È un ingrediente fondamentale in molte ricette della cucina mondiale, in particolare nella gastronomia mediterranea, asiatica e latinoamericana.
L'aglio (Allium sativum) proviene dall'Asia centrale, dove viene coltivato da migliaia di anni. Il suo utilizzo culinario e medicinale si è diffuso nel corso della storia, raggiungendo culture e tradizioni culinarie diverse.
Per quanto riguarda le sue proprietà, lo spicchio d'aglio è noto per i suoi benefici per la salute, tra cui proprietà antibatteriche, antinfiammatorie e antiossidanti. Inoltre, apporta un sapore deciso e un tocco piccante che esalta e intensifica i sapori di numerosi piatti come stufati, salse, marinature e soffritti.
In diversi paesi di lingua spagnola, lo spicchio d'aglio è noto anche come ajo en dientes, ajo individual o semplicemente diente. Tuttavia, il termine più comune e universalmente riconosciuto rimane diente de ajo (spicchio d'aglio).