Spicchi d'aglio arrostiti
149 kcal per 100 g
Categoria: Spezie ed Erbe
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 149 kcal |
| Proteine | 6.4g |
| Carboidrati | 33g |
| Zuccheri | 1g |
| Grassi totali | 0.5g |
| Fibre | 2.1g |
Vitamine e minerali
Descrizione
Gli spicchi d'aglio arrostito sono i singoli spicchi del bulbo d'aglio che sono stati cotti al forno o con un altro metodo di arrostimento finché diventano morbidi, dolci e leggermente caramellati. A differenza dell'aglio crudo, che ha un sapore forte e pungente, l'aglio arrostito offre un profilo più delicato e cremoso con note tostate, rendendolo ideale per aggiungere profondità e aroma a numerose preparazioni culinarie.
Origine: L'aglio (Allium sativum) è un ingrediente tradizionale utilizzato fin dall'antichità in diverse culture culinarie di tutto il mondo, in particolare nelle cucine mediterranea, asiatica e latinoamericana. Arrostire gli spicchi d'aglio è una tecnica che ammorbidisce il loro sapore e ne esalta la dolcezza naturale, popolare in ricche che vanno dalle salse alle creme e ai contorni.
Proprietà: Oltre al suo caratteristico sapore, l'aglio arrostito conserva molte delle proprietà benefiche dell'aglio fresco, inclusi composti con effetti antiossidanti e antimicrobici. Tuttavia, l'arrostimento ne riduce la piccantezza e lo rende più digeribile per le persone sensibili. È un'eccellente fonte di vitamine come la C e la B6, oltre a minerali come il manganese.
Sinonimi in spagnolo latinoamericano: Nei diversi paesi latinoamericani, gli spicchi d'aglio arrostito possono essere chiamati anche ajos rostizados, ajos al horno o semplicemente ajos asados. In alcune regioni, è comune riferirsi all'aglio intero arrostito o ai suoi spicchi come ajo dulce (aglio dolce) per via del sapore più delicato dopo il processo di cottura.