Senape piccante

Senape piccante

66 kcal per 100 g

Categoria: Spezie ed Erbe

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 66 kcal
Proteine 3.3g
Carboidrati 5.8g
Grassi totali 4.4g
Grassi saturi 0.3g
Fibre 3.3g
Sodio 1200mg

Vitamine e minerali

Folato 56mcg
Licopene 0mcg
Potassio 380mg
Vitamina C 7.1mg

Descrizione

La senape brown piccante è un condimento ricavato dai semi della pianta di senape bruna (Brassica juncea), nota per il suo sapore intenso e piccante che dona un tocco speciale a numerose ricette. Questo tipo di senape è particolarmente apprezzato in gastronomia per la sua capacità di esaltare carni, insaccati, condimenti, salse e marinature.

La sua origine risale principalmente alle regioni del Sud e dell'Est asiatico, in particolare l'India, dove viene utilizzata da secoli sia in cucina che nella medicina tradizionale. Oggi, la senape brown piccante viene coltivata in diverse parti del mondo ed è un ingrediente popolare nella cucina internazionale.

Per quanto riguarda le sue proprietà, la senape brown piccante contiene composti che possono stimolare la produzione di saliva e succhi gastrici, favorendo la digestione. È inoltre una buona fonte di antiossidanti e possiede effetti antinfiammatori naturali. Il suo sapore caratteristico deriva dai glucosinolati e dagli oli essenziali che rilasciano un aroma e una piccantezza unici quando entrano a contatto con il calore o vengono mescolati con liquidi.

In diversi paesi dell'America Latina, la senape brown piccante può essere conosciuta anche con altri nomi come senape piccante, senape indiana o semplicemente senape bruna. È importante non confonderla con la delicata senape gialla, poiché la senape bruna offre un profilo di sapore molto più forte e deciso, ideale per chi cerca un tocco di intensità in più nei propri piatti.