Senape in polvere

Senape in polvere

508 kcal per 100 g

Categoria: Spezie ed Erbe

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 508 kcal
Proteine 26.1g
Carboidrati 28.1g
Grassi totali 36.2g
Fibre 12.2g
Sodio 13mg

Vitamine e minerali

Calcio 266mg
Folato 42mcg
Ferro 9.2mg
Licopene 0mcg
Potassio 738mg
Vitamina C 7.1mg

Descrizione

La polvere di senape è un condimento ottenuto dai semi essiccati e macinati della pianta della senape, che appartiene alla famiglia delle Brassicaceae. Si caratterizza per il suo sapore piccante e leggermente amaro, che aggiunge intensità e profondità a un'ampia varietà di preparazioni culinarie, dai condimenti e le marinate alle salse e gli stufati.

Le sue origini risalgono a regioni d'Europa e d'Asia, dove la senape è stata utilizzata per secoli sia come spezia che come pianta medicinale. Oggi, la polvere di senape viene prodotta in numerosi paesi ed è un ingrediente fondamentale della cucina globale.

Proprietà: Oltre al suo sapore distintivo, la polvere di senape contiene composti solforati che le conferiscono proprietà antimicrobiche e antiossidanti. È povera di calorie e può stimolare la digestione, facilitando l'assorbimento dei nutrienti. Fornisce inoltre piccole quantità di minerali come magnesio, calcio e potassio.

In diversi paesi dell'America Latina, la polvere di senape può essere conosciuta come senape macinata o semplicemente senape secca. Questo ingrediente è ideale per chi cerca un tocco piccante senza aggiungere umidità, e si integra facilmente sia nelle ricette tradizionali che in quelle moderne.