Senape bruna preparata

Senape bruna preparata

66 kcal per 100 g

Categoria: Spezie ed Erbe

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 66 kcal
Proteine 3.5g
Carboidrati 5.7g
Zuccheri 0.3g
Grassi totali 4.3g
Grassi saturi 0.3g
Fibre 2.0g
Sodio 1200mg

Vitamine e minerali

Folato 31mcg
Licopene 0mcg
Potassio 380mg
Vitamina C 4.8mg

Descrizione

La senape bruna preparata è una salsa o condimento ottenuto da semi di senape bruna macinati, mescolati con aceto, acqua, sale e spezie. Il suo sapore è intenso, piccante e leggermente amaro, il che la rende un ingrediente ideale per esaltare il gusto di carni, insaccati, panini, condimenti per insalata e salse in diverse ricette.

Questo ingrediente proviene dalla pianta Brassica juncea, comunemente nota come senape bruna o senape indiana. È molto popolare nella cucina europea, in particolare in Germania e in Francia, ma è ampiamente utilizzata anche in America Latina.

Tra le sue proprietà, spicca per la capacità di stimolare la digestione e di aggiungere un tocco piccante naturale ai piatti. Inoltre, contiene antiossidanti e composti solforati benefici per la salute, anche se viene utilizzata principalmente per il suo valore culinario.

In diversi paesi dell'America Latina, la senape bruna preparata può essere semplicemente nota come senape piccante o senape forte. In alcuni luoghi, sebbene meno frequentemente, viene chiamata anche senape di Digione quando la preparazione è più vicina allo stile tradizionale francese.

In sintesi, la senape bruna preparata è un condimento versatile che aggiunge sapore e texture caratteristici a innumerevoli ricette, dalle marinature alle vinaigrette e ai panini.