Semi di timo

Semi di timo

276 kcal per 100 g

Categoria: Spezie ed Erbe

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 276 kcal
Proteine 9.1g
Carboidrati 62.7g
Grassi totali 7.0g
Grassi saturi 1.2g
Fibre 37.0g

Vitamine e minerali

Calcio 1180mg
Folato 4mcg
Ferro 56.4mg
Licopene 0mcg
Potassio 494mg
Vitamina C 21.1mg

Descrizione

I semi di timo sono i piccoli semi che provengono dai fiori essiccati della pianta di timo (Thymus vulgaris). Questo ingrediente è usato in cucina per conferire un sapore intenso, aromatico e leggermente piccante, tipico del timo, ideale per insaporire stufati, carni, zuppe e salse.

Origine: Il timo è una pianta mediterranea, originaria delle regioni dell'Europa meridionale, anche se oggi è coltivata in molte parti del mondo grazie alla sua popolarità in gastronomia e nella medicina tradizionale.

Proprietà: I semi di timo, come le foglie, contengono composti antiossidanti, antisettrici naturali e oli essenziali che offrono benefici digestivi e antimicrobici. In cucina, oltre al loro aroma caratteristico, aiutano a esaltare gli altri sapori e a conservare gli alimenti.

Sinonimi in spagnolo in America Latina: Sebbene in molti luoghi vengano semplicemente indicati come "semillas de tomillo" (semi di timo), in alcuni paesi come Messico, Colombia e Argentina sono noti anche come semillas de tomillo o semplicemente tomillo quando ci si riferisce alla pianta o ai suoi semi. Non esistono sinonimi molto diversi, poiché il termine è piuttosto universale nella regione.