Scorze di limone

Scorze di limone

23 kcal per 100 g

Categoria: Spezie ed Erbe

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 23 kcal
Proteine 0.5g
Carboidrati 6.5g
Zuccheri 2.4g
Grassi totali 0.3g
Fibre 10.6g

Vitamine e minerali

Folato 15mcg
Potassio 138mg
Vitamina C 29mg

Descrizione

Le scorzette di limone sono strisce sottili ottenute dalla buccia esterna del limone, senza includere la parte bianca o il midollo, che è amaro. Questo ingrediente è molto apprezzato in cucina per il suo intenso aroma agrumato e il suo sapore fresco e leggermente amaro, che aggiunge un tocco speciale sia ai piatti dolci che a quelli salati.

Il limone è originario del Sud-est asiatico, anche se la sua coltivazione si è diffusa nei secoli in tutto il mondo, in particolare nelle regioni mediterranee e latinoamericane. La scorza di limone è comunemente usata in gastronomia per esaltare i sapori in dolci, infusi, marinate, salse e cocktail.

Dal punto di vista nutrizionale, la scorza di limone è ricca di oli essenziali, flavonoidi e antiossidanti, che possono apportare benefici alla salute, come un miglioramento della digestione e proprietà antinfiammatorie. Inoltre, il suo contenuto di vitamina C aiuta a mantenere il sistema immunitario.

In diversi paesi latinoamericani, le scorzette di limone possono essere conosciute anche come buccia di limone, scorza grattugiata di limone o pelle di limone. Questi termini sono usati in modo intercambiabile a seconda della regione e di come viene preparata la scorza, anche se la "grattugiata" di solito si riferisce a una preparazione più fine e polverosa.