Scorza di limone

Scorza di limone

20 kcal per 100 g

Categoria: Spezie ed Erbe

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 20 kcal
Proteine 0.5g
Carboidrati 6.5g
Grassi totali 0.3g
Fibre 10.6g

Vitamine e minerali

Folato 13mcg
Licopene 0mcg
Potassio 138mg
Vitamina C 129mg

Descrizione

La scorza di limone si riferisce allo strato esterno giallo della buccia del limone, grattugiato finemente o tritato. È un ingrediente molto popolare in cucina per il suo intenso aroma e sapore agrumato, che aggiunge freschezza e un tocco acidulo a un'ampia varietà di ricette, dai dolci e le bevande alle salse e alle marinate.

Il limone, originario del Sud-Est asiatico e oggi coltivato in molte regioni del mondo, è particolarmente apprezzato per la sua buccia grazie agli oli essenziali concentrati in questo strato esterno, responsabili del suo caratteristico profumo.

Per quanto riguarda le sue proprietà, la scorza di limone è ricca di oli essenziali, vitamina C e composti antiossidanti. Sebbene venga utilizzata principalmente per il suo sapore, può anche apportare benefici alla salute, come stimolare la digestione e rafforzare il sistema immunitario.

In diverse regioni dell'America Latina, la scorza di limone può essere conosciuta con altri nomi, che però variano poco. Alcuni sinonimi o termini simili includono scorza di limone grattugiata o semplicemente buccia di limone, mentre in alcuni paesi si usa anche il termine scorza di lime quando si impiega la scorza di agrumi simili, anche se il limone è il più comune nelle ricette.