Scorza di lime

Scorza di lime

30 kcal per 100 g

Categoria: Spezie ed Erbe

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 30 kcal
Carboidrati 10g
Zuccheri 1.7g
Grassi totali 0.3g
Fibre 2.8g

Vitamine e minerali

Calcio 50mg
Folato 8mcg
Ferro 0.6mg
Potassio 102mg
Vitamina C 29mg

Descrizione

La scorza di lime si riferisce alla parte esterna o alla buccia del lime, un piccolo agrume dal sapore acido. Questa scorza è aromatica e contiene oli essenziali che donano un'intensa freschezza aromatica e un sapore leggermente amaro e agrumato, rendendola un ingrediente molto apprezzato in cucina per esaltare il gusto di dolci, salse, marinate, bevande e diverse preparazioni.

L'origine del lime è attribuita alle regioni del Sud-est asiatico, ma oggi è ampiamente coltivato in America Latina, nei Caraibi e nelle zone subtropicali e tropicali di tutto il mondo. La scorza di lime, comunemente utilizzata nelle ricette, può essere ottenuta fresca o disidratata.

Per quanto riguarda le sue proprietà, la scorza di lime è ricca di oli essenziali, come il limonene, che apportano un aroma potente e potenziali benefici antiossidanti e antimicrobici. Inoltre, fornisce fibre alimentari e piccole quantità di vitamine del gruppo B e vitamina C, anche se il suo utilizzo principale è culinario, grazie alla sua capacità di intensificare i sapori.

In America Latina, la scorza di lime può essere conosciuta anche come ralladura de lima, piel de lima o semplicemente cáscara de limón verde, a seconda della regione. Nelle ricette viene utilizzata grattugiata o a strisce sottili per insaporire.