Scorza di lime

Scorza di lime

30 kcal per 100 g

Categoria: Spezie ed Erbe

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 30 kcal
Proteine 0.6g
Carboidrati 7.3g
Zuccheri 1.7g
Grassi totali 0.3g
Fibre 5.3g

Vitamine e minerali

Calcio 33mg
Folato 8mcg
Potassio 102mg
Vitamina C 29.1mg

Descrizione

La scorza di lime è il sottile strato esterno colorato della buccia del lime, ottenuto strofinando delicatamente il frutto con una grattugia fine o uno zestatore. Questo ingrediente dona un sapore agrumato fresco, aromatico e leggermente acido che esalta un'ampia varietà di preparazioni culinarie, dai dolci alle marinature, dalle salse alle bevande.

Il lime è originario del Sud-est asiatico e si è diffuso ampiamente nelle regioni tropicali e subtropicali dell'America Latina, dei Caraibi e di altre parti del mondo. La sua coltivazione è associata principalmente a paesi come Messico, Perù, Colombia e diversi stati dell'America Centrale, dove il lime è un ingrediente fondamentale della cucina locale.

Per quanto riguarda le sue proprietà, la scorza di lime concentra oli essenziali ricchi di composti antiossidanti e aromatici, che intensificano il sapore senza aggiungere succo o acidità extra. Inoltre, il lime è noto per il suo contenuto di vitamina C e fitonutrienti, che possono contribuire a un apporto salutare, anche se in cucina la scorza viene utilizzata principalmente per il suo aroma e il suo sapore.

In diversi paesi ispanofoni dell'America Latina, la scorza di lime può essere chiamata anche "cáscara rallada de lima", "ralladura de limón verde" o semplicemente "ralladura cítrica", anche se il termine più comune e specifico è "ralladura de lima". È importante non confonderla con la scorza di limone, che proviene da un altro agrume e ha un sapore leggermente diverso.