Salsa per spaghetti con funghi e peperone verde
45 kcal per 100 g
Categoria: Spezie ed Erbe
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 45 kcal |
| Proteine | 1.2g |
| Carboidrati | 7g |
| Zuccheri | 3g |
| Grassi totali | 1.8g |
| Fibre | 2.5g |
| Sodio | 350mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
Sugo agli spaghetti con funghi e peperone verde è una preparazione deliziosa e versatile che unisce la morbidezza terrosa dei funghi al sapore fresco e leggermente dolce del peperone verde. Questo tipo di sugo è ideale per accompagnare la pasta, in particolare gli spaghetti, aggiungendo un tocco aromatico e saporito che esalta qualsiasi piatto.
Le sue origini affondano nella cucina mediterranea e italiana, dove i sughi a base di verdure fresche e funghi sono comuni per dare corpo e sapore naturale alla pasta. Questa combinazione è molto apprezzata per il suo equilibrio di consistenze e aromi, offrendo una nota vegetale che bilancia la tradizionale base di pomodoro o panna.
Proprietà: Oltre al suo ottimo gusto, il sugo apporta benefici nutrizionali, poiché i funghi sono una fonte di proteine vegetali, vitamine del gruppo B e minerali come il selenio, mentre il peperone verde fornisce vitamina C, antiossidanti e fibre, contribuendo a una dieta equilibrata e salutare.
In diverse regioni dell'America Latina, questo sugo può avere vari sinonimi o nomi in base ai suoi ingredienti principali, come sugo di funghi e peperone, sugo di funghi e peperoni o semplicemente sugo di funghi con peperone verde. Va notato che "peperone" è il termine comune per indicare il peperone in paesi come Argentina, Cile e Uruguay.