Salsa Nuoc cham
50 kcal per 100 g
Categoria: Spezie ed Erbe
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 50 kcal |
| Proteine | 1g |
| Carboidrati | 12g |
| Zuccheri | 10g |
| Grassi totali | 0.1g |
| Fibre | 0.5g |
| Sodio | 1200mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
La salsa Nuoc Cham è una salsa tradizionale vietnamita molto popolare nella cucina del Sud-est asiatico. Si caratterizza per il suo sapore equilibrato, che unisce note acide, dolci, salate e leggermente piccanti, rendendola il complemento perfetto per un'ampia varietà di piatti, in particolare insalate, involtini primavera, piatti di riso, noodle e frutti di mare.
La sua base principale è il nuoc mam (salsa di pesce fermentato), mescolato con succo di lime o limone, zucchero, acqua, aglio tritato e peperoncino. Questa miscela offre un sapore fresco e vivace, ideale per esaltare e armonizzare gli ingredienti di molte ricette vietnamite.
L'origine della salsa nuoc cham si trova in Vietnam, dove rappresenta un elemento essenziale della cucina quotidiana. Il suo utilizzo si è diffuso in tutta l'America Latina grazie alla popolarità del cibo asiatico e all'influenza multiculturale sulla gastronomia contemporanea.
Tra le sue proprietà, spicca per essere povera di calorie e per fornire probiotici grazie alla fermentazione del nuoc mam, oltre a contenere antiossidanti e vitamine derivanti dai suoi ingredienti freschi come l'aglio e il peperoncino.
Per quanto riguarda i sinonimi o nomi simili in spagnolo dell'America Latina, la salsa nuoc cham può essere indicata semplicemente come salsa vietnamita o salsa di pesce con lime e peperoncino, anche se non esiste un termine esatto che sostituisca il nome originale a causa della sua particolare composizione e origine. In alcuni paesi, la salsa di pesce fermentato è conosciuta come pesce fermentato o salsa di pesce, ma la preparazione specifica del nuoc cham è unica.